Запах от ног: что делать и как убрать неприятный аромат

Почему запах не исчезает даже после мытья?

Если, вымыв ноги, вы чувствуете неприятный запах пота, это значит, что кожа плохо очищена. При повышенной потливости мыть ноги единожды в день и уж тем более без использования мыла недостаточно.

Перед мытьем рекомендуется подержать ноги в горячей воде. Распаренные стопы обязательно нужно потереть пемзой и тщательно вымыть с антибактериальным мылом, не забывая о межпальцевых промежутках.

Рис.2 – от сильного запаха помогают ванночки

Внимательно осмотрите свои кожу и ногти на ногах после мытья: причиной постоянного запаха даже после мытья может быть грибок. Если у вас появилось подозрение на это заболевание, то принимать меры нужно безотлагательно.

Совет: носите с собой антибактериальные салфетки, которыми можно протереть ноги, если нет возможности их помыть.

Внешние (не связанные с болезнью)

Непатологическими причинами, почему пахнут ноги у женщин, являются:

  • отступление от гигиенических процедур: периодичность мытья ног, забота о ногтях и стопах;
  • использование недоброкачественной узкой обуви из искусственных материалов;
  • носка чулок и носков с большим содержанием синтетики и их редкая смена;
  • нахождение в мокрой обуви долгий период времени.

Игнорирование несложных правил вызывает появление и приумножение болезнетворных микроорганизмов и провоцирует разные болезни.

Внутренние (патологические)

Вначале целесообразно установить, почему потеют сильно и пахнут ноги у женщин. Вероятная причина, почему у девушек воняют ноги: наличие недуга.

Сахарный диабет, к примеру, характеризуется незаживающими язвами. Интенсивность размножения микроорганизмов приводит к зловонию стоп.

В наличии список причин, что обуславливают тяжелый запах ног у женщин:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • грибковые инфекции;
  • стресс, нервное перевозбуждение;
  • нагрузки;
  • ревматизм;
  • климакс;
  • онкология;
  • несбалансированный рацион.

Важно выяснить, от чего пахнут ноги, а как лечить – проконсультироваться у врача.

Грибок

Зачастую грибковое повреждение ногтей и стоп провоцирует у женщин вонючие ноги. Данную патологию необходимо своевременно лечить, выполнять неукоснительно предписания врача и применять специальные медпрепараты.

Производятся в разных формах и включают активные элементы для лечения у женщин причины сильного запаха от ног.

Пользуются спросом:

  • Низорал;
  • Экзодерил;
  • Ламизил;
  • Залаин;
  • Миконорм.

Медпрепараты из аптеки тоже принимают участие в сражении с запахом пота ног у женщин. Уменьшают потовыделение на ступнях, являются антисептиками. Пользуются спросом у потребителей:

  • борная кислота;
  • паста Теймурова;
  • Формидрон.
Предлагаем ознакомиться  Все виды пятен на коже при заболеваниях кишечника, печени: причины

Как и какую обувь носить

Стоит выбирать обувь только из натуральных тканей

Носить обувь рекомендуется только из натуральных тканей – такой материал является более мягким, воздухопроницаемым, правильно садится, избавляет от лишней влаги и ускоряет кровообращение, благодаря чему ноги меньше потеют и пахнут. В целях дезинфекции и личной гигиены женщинам следует придерживаться следующих принципов:

  • Хранить кроссовки или туфли в проветриваемых коробках.
  • Время от времени промывать обувь не только снаружи, но и изнутри. Стельки при этом следует стирать отдельно.
  • Использовать присыпки для обуви с антисептическим эффектом.
  • В качестве дезинфекции иногда обрабатывать внутреннее пространство обуви спиртовой настойкой либо перекисью водорода.
  • Никогда не надевать не до конца высохшую обувь – чтобы этого избежать, лучше запастись несколькими парами обуви на сезон.

К сожалению, потливость ног и появление неприятного запаха ступней у женщин встречается довольно часто. Причиной беспокойства могут быть гормональные расстройства, стрессы, микоз, заболевания сердца и сосудов или нарушение правил личной гигиены.

Для того чтобы устранить проявления гипергидроза следует регулярно принимать душ, носить обувь только из натуральных материалов, делать лечебные ванночки с добавлением масел и всегда вытирать ноги полотенцем.

Если меры профилактики не помогли, и проблема не решилась, необходимо обратиться к врачу для определения этиологии заболевания.

Какая возможна врачебная помощь…

Как убрать неприятный запах ног у женщин? Сначала нужно точно определить причину. Если хорошая обувь, белье из хлопка и тщательный уход не дают результата, обратитесь к врачу. Для вас могут подобрать диету или прописать медикаментозный курс лечения.

Какое бывает лечение неприятного запаха от ног? Иногда повышенная потливость является следствием недостатка цинка в организме, тогда рекомендуются препараты, содержащие это вещество: пероральные лекарства или мази.

Для лечения локального гипергидроза назначается курс ионофореза. Это специфическая процедура: лечебная токовая ванна, регулирующая работу потовых желез.

Народные средства

Лечить человека нужно комплексно. Но если серьезных причин для появления интенсивной потливости и неприятного запаха ног не обнаружено, то можно не применять комплексные методики.

К примеру, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Они проверены уже веками. К тому же такие средства считаются самыми доступными.

Но для получения необходимого эффекта, требуется регулярно проводить процедуры со следующими средствами.

  1. Мыло. Рекомендуется воспользоваться обычным хозяйственным или дегтярным мылом. Тогда запах ног не будет мучить. Эти простые средства подсушивают кожные покровы. К тому же они обладают бактерицидными свойствами. Проводить процедуру нужно дважды в сутки. Обязательно нужно промывать кожу не только стопы, но и в местах между пальцами. Именно в таких зонах больше всего скапливается микроорганизмов.
  1. Кора дуба и ромашки. Рекомендуется приготовить отвар на основе соцветий ромашки. Похожим действием обладает отвар на основе дубовой коры. Оба растения имеют бактерицидные свойства, так что они быстро устранят запах ног. Дубильные вещества уменьшают интенсивность выделения пота. Сначала нужно просто промыть ноги, а потом опустить их в теплый отвар. Процедура длится примерно 15 минут. Рекомендуется повторять ее трижды в сутки.
  1. Солевые ванночки. Очень полезны для ног специальные ванночки с добавлением соли. Потливость ног у женщин быстро пройдет. Специалисты рекомендуют добавлять в солевой раствор по несколько капель эфирных масел. К примеру, подойдет лавандовое, розмариновое и эвкалиптовое. Сначала 4 капли масла нужно растворить в небольшом количестве молока, а потом уже добавить смесь в солевой раствор. В противном случае масло просто не растворится в обычной воде.
  1. Контрастный душ. Специалисты советуют принимать его каждый день. Тогда неприятного запаха ног просто не будет. Начинать процедуру нужно с теплой воды, а потом чередовать ее с прохладной. Это улучшит циркуляцию крови, так что температура ног постепенно повысится, и влага с них будет просто испаряться. К тому же кожа быстрее регенерирует, так что риск развития бактериальной или грибковой инфекции уменьшается.
  1. Сода. Лечить стопы можно обычной пищевой содой. Этот рецепт очень простой, но действенный. Нужно 2 ст. л. порошка развести в теплой воде (не более 1 л). В таком растворе нужно каждый день держать ноги по 10-20 минут. Бактерии предпочитают кислую среду, а сода создает щелочную реакцию, так что микробы быстро погибают.
  1. Чай. Некоторые предпочитают заваривать крепкий чай, а потом полоскать им ноги. Как и кора дуба, этот продукт тоже содержит дубильные вещества, которые уменьшают интенсивность выделения пота.
  1. Спирт или водка. Разрешается периодически протирать ступни спиртом или водкой. От этих действий микробы погибают. Чтобы в дальнейшем предотвратить сильное высыхание кожи, требуется просто воспользоваться обычным кремом.
Предлагаем ознакомиться  Как избавится быстро от чесотки: аптечные препараты и народные средства

Кроме того, часто люди применяют березовые почки. Из них готовят отвар, которым обтирают ноги, или используют его для ванночек. Подойдет алоэ и календула.

Причины запаха ног у женщин

Прежде чем избавляться от неприятного запаха ног, следует разобраться в причине его появления

Если рассматривать вопрос, почему могут пахнуть ноги у женщин, ответ будет достаточно логичен и прост. Стопы ног постоянно находятся в обуви, носках либо колготках, что препятствует испарению выступившей влаги, не позволяет коже дышать и способствует размножению вредоносных бактерий.

Существует несколько причин появления неприятного аромата ног:

  1. Потоотделение. Сам пот не имеет противного запаха, поскольку состоит на из 99% воды и 1% аммиака. Неприятной причиной, почему пахнут ноги у женщин, является развитие микроорганизмов, для которых идеальна теплая и влажная микрофлора.
  2. Грибковые заболевания.
  3. Нарушение требований гигиены – нерегулярное мытье ног либо неправильный уход за ступнями.
  4. Изменения на гормональном фоне.
  5. Физические упражнения.
  6. Длительное нахождение во влажной обуви.
  7. Патологии эндокринной и сердечно-сосудистой системы.
  8. Стрессы, эмоциональные перенапряжения.
  9. Обувь и носки, изготовленные из синтетических материалов.
  10. Редкая смена носков либо обуви.

Спирт

Годится в противоборстве с микробами, которые отвечают, почему воняют ноги у женщин.

Спиртовые или водочные протирания применяются курсом, чтобы справиться с запахом пота от ног у женщин.

Далее смазывают специально кремом. Разрешает предотвратить пересыхание кожи.

Стрессы и активный образ жизни

Стрессы и психологические нагрузки пагубно влияют на здоровье человека, вызывая тахикардию и выброс в кровь нейромедиаторов – адреналина и норадреналина, в результате чего ноги становятся влажными. Повышение уровня потоотделения могут спровоцировать не только переживания, но и волнение, сильный восторг либо страх.

Нередко женщины задаются вопросом: «Почему во время тренировок сильно воняют ноги?» Для того чтобы избежать перегрева организма, защитная система отвечает на физические упражнения усилением секреции сальных желез.

Предлагаем ознакомиться  Грибок между пальцами ног у ребенка

Важно! Выделение пота при физической активности способствует улучшению метаболизма, нормализации водно-солевого баланса и выведению токсических веществ из организма.

Устранение неприятного запаха: с чего начать

Повышенное потоотделение и, как следствие, запах, – это одна из составляющих проблемы. Если имеют место заболевания, которые становятся причиной гипергидроза стоп, то нужно заняться лечением.

Возникновение запаха ног у женщин может быть симптомом одного из заболеваний:

  • гормональный дисбаланс у девушек во время полового созревания или у женщин во время климакса;
  • сахарный диабет;
  • кардиологические заболевания;
  • заболевания щитовидной железы;
  • заболевания почек, печени и т.д.

Важно! Обязательно следует найти причину, вызывающую появление неприятного запаха и пот и лечить комплексно.

Независимо от причины возникновения запаха, рекомендуется придерживаться общих рекомендаций по соблюдению личной гигиены и уходу за обувью.

Читайте еще:  Почему бросает в жар и пот женщин: причины и что делать

Оцените статью
Псориаз
Adblock detector